加國地球日 - April 22

各位看倌大家好﹕

   "地球日"是在1962年源自美國參議員Gaylord Nelson向美國總統Kennedy提議，成立全國性的環保活動，1969年拍板定案，1970年全美國有近二千萬人參加首次的"地球日"活動，聲勢浩大，世界各國也紛紛響應，"加國地球日"也因應而生了。說起了環保，咱們的單車隊也是貢獻不少，有不少隊員都是買舊單車，物盡其用，還有人每天騎單車上下班，風雨無阻，除了可省下不少油錢，又可以鍛練身體，全球最大的咖啡連鎖店Starbucks，也在地球日當天給予免費的咖啡，但要自備杯子，可惜我在騎完單車回家オ知道，沒幫大家省點咖啡錢，希望大家明年可以喝到，是的！我當天喝了三杯，省了六元，謝謝！

   溫哥華春暖花開，能在這裡騎車，是一種享受也是一種福氣，依照本隊的行事曆，本次單車行，從Casino出發，繞經9號路再到Steveston喝咖啡，有校長威叔及副校長David親自帶隊，還有Wilbon, Yildare, Ming, Winkle, Kendrick, Simon, Andrew, Eddie, Michael Lam, Anthony, Boon 和我阿Kuan 及Chris，有人問我Chris是何許人也，原來他在參加Pacific Populaire的活動後，在大會的官方網站發現本網站的連結，自告奮勇的參加本車隊，他曾參加2004年的Ironman的競賽，又是一位熱血青年，Ironman就是游泳3公里、騎單車180公里、再跑步40公里(距離長短依比賽地點有所差異)，如果他能加入，本車隊又添一位精英，不知道他是否有個"Chris鐵人俱樂部"的秘密組織，如果有，請校長再派我去做臥底，我是絕對沒問題的。

副校長David有話要說

   大夥一行人，伴著毛毛細雨，浩浩蕩蕩住九號路挺進，一路上兩人一組輪流帶頭，Pace還算不錯，但是當大夥從九號路回來的時候，副校長David忽然打上"大頂餅加14牙"，瘋狂的向前衝，校長威叔和Wilbon也立刻加速，就好像衝線一樣，在後尾隨的隊員無不震驚，耐力不佳的隊員多數爆肺，教皇Anthony神機妙算，先走一步去喝咖啡，沒有目睹這歷史的一刻，但經我事後了解，原來副校長在九號路起步後，突然想上廁所，想先衝到前面小便，沒想到校長會錯意，在後頭跟的很緊，就這樣，Pace沒有了，不過在最後Steveston的百米衝線，還是校長威叔第一，Yeah！

   在喝咖啡的時候，副校長開金口了，我和副校長的交情，雖無千言萬言，但一切盡杯酒中，有誰能在Tour de Blast前一天晚上陪我喝醉酒，隔天還能上山頂的，就只有副校長一人，他說大夥騎車不是"鬥快"，"技術"オ重要，要學好怎麼帶頭，怎麼定速，怎麼換擋，怎麼騎的直和穩，オ是首要，他對某些隊員有點失望，因為騎的慢不要緊，但騎的不穩就可能帶來危險，安全第一，希望各隊員要謹記於心，雖然他有時會大小聲，不像校長那麼的含蓄，大家能改就改，各位想想，副校長醉心高爾夫球，不是沒有原因的，請大家記住，"騎車不是"鬥快"，"技術"オ重要"，他老人家語重心長，記住喔！

Boon哥的S型騎法揭密

   大部份的隊員都知道咱們Boon騎車，常會出現特有的S型騎法，往往讓校長及副校長百思不解，大家有所不知，Boon哥素有"神鵰大俠"的封號，早已苦練"九陰真經"，可以一邊說話，一邊拍手，所以常常在騎車的時侯，一說話就想拍手，這獨特的S型騎法也就因此而生了，他還私下透露，有時他開完刀オ騎車，騎車的時侯會想到剛オ替病人縫線的情況，一個不注意，手又想去縫線了，希望大家念在他救人無數，體諒他エ作的辛苦，在他後面，小心一點就是了！

誰能活到一百歲

   前幾天看CNN新聞，有數位主播竟然為此一網站"Living to 100"加以報導，由知名醫生Thomas依照多年的臨床經驗，設計出一套計算公式，只要回答約40個問題，就能大約算出你的壽命長短，CNN主播號稱目前最精準的"壽命計算公式"，我阿Kuan生性好奇，也就試了一下，原本以為會短命的我，竟然能活到80歲，我又以我加入單車隊之前的心態做了一次，只有55歲，各位您看看，威叔自行車隊，讓我多活了25年，威叔您實在是太偉大了，謝謝威叔。

Vancouver Sun Run 10 km

各位看倌大家好﹕

   Vancvouer Sun Run是全加國最大，北美第二大的跑步活動，活動的目的在於籌躇善款，每年都有超過五萬人參加，大家有錢的出錢，有力的出力，至今已有22個年頭，想想真是慚愧，在溫哥華住了13年，說實在的我一次也沒去過，身為威叔自行車隊的一員，做善事豈能落人後，也為了向威叔報告，在Dr Boon夫婦倆激情的邀約下，我阿Kuan也就熱情的參與了，我也順便問我老婆Linda要不要去，心想她一定說"No"，沒想到她竟然欣然答應，有點驚喜，想想自己自從加入威叔自行車隊後，與威叔和隊員們在路上拚命，南征北討，攻下無數的山頭及咖啡館，再與教皇Anthony及Boon哥轉戰大雪山，每天沈迷訓練，常常把老婆給忘了，有時問老婆要不要一起去，可是她不喜歡騎單車和滑雪，青菜蘿菠各有所好，但是這次Sun Run卻給了我機會帶老婆一起運動，各位隊員，我不用再羨慕別人，我老婆要跟我去跑步了。

   由於市中心封路及停車問題，我們一行四人便坐了98號公車前往，我原本想到會場オ註冊，可惜大會不提供當日的註冊，因為人實在太多，大會也以黃、綠、白、藍、紅分區開始，顏色代表完成時間的快慢，黃的最快，紅的最慢，我們在白色的那區，九點開始，大會讓比賽的人先跑，然後オ依序分區開始，但是有六萬人如何計時，原來大會發給每位註冊的人一個Timing Chip，可以綁在腳上，只要你通過起跑線，就會開始計時，實在是太神奇了，怎麼我們參加單車的活動就沒有這個玩意？能和老婆一起跑是運氣，但是能和幾萬個女孩子一起跑是福氣，沒錯！沒有親眼目睹，簡直不敢相信，事實証明，溫哥華女孩子多過男孩子，不禁替兒子感到高興，不怕以後娶不到老婆。雖說是九點開始，但人實在太多，真正開始跑已經九點半了，Boon哥的老婆一馬當先，殺出重圍，Boon哥緊跟在後，我怕我老婆Linda跑不完，便陪她慢慢跑，跑不到一公里，變成慢慢走，馬上替她加油打氣，差不多過了五公里，她說她沒問題，叫我先走，放牛吃草，我立刻眼睛一亮，盯住跑最快的女孩子，換上"大頂餅"往前衝，一路上跟了無數的女孩子，我讓她們在前面帶，幫我擋風，在最後一百公尺，開始衝線，我馬上從女人堆中脫穎而出，我想當天衝線的只有我一個，最後在終點線等老婆，不敢相信，她也能完成10公里，即刻給予熱情的擁抱，Linda馬上跟我說，她明年也要參加，報告校長、副校長、威叔自行車隊全體同學們，錯過了今年，希望明年你們都能帶老婆一起來，Boon哥說別忘了帶太陽眼鏡，記住喔！最後在BC Place Stadium裡有贊助商提供食品試吃，又可以拿sample回家，我拿了幾條Powerbar，沒有過期，比Save on Food好，大夥一行四人在愉快的心情下，搭公車回家去了。

   晚上睡覺的時候，Linda問了我一句:"孩子的爹，痛嗎？"我說:"孩子的媽，很痛！那麼妳呢？"，她說:"我也很痛！"，以前自己練單車、練滑雪板，只有自己痛，現在總算有人陪著痛了，不知道咱們的Boon哥是否和我一樣，痛嗎？我打從新年到現在，練單車、滑雪板，再加上跑步，兩腿發酸，差不多知道肌肉位置，不彷讓大家參考參考，我發現我的"跑步肌"很小，還有待加強！

   我老婆Linda在跑完Sun Run後意猶未盡，還想在母親節5月13號參加Pacific Spirit Run2007，又是10公里，地點在UBC，報不報名交錢隨你，但希望你們能帶老婆參加，報告校長，本次的Sun Run之行順利成功，Yeah!

找尋教皇的一把鎖

各位看倌大家好﹕

   咱們滑雪板教父Boon哥，無意之中當上了"神鵰大俠"後，本週三便提議上Grouse Mountain賞鳥，此行有Boon哥的小孩，教皇Anthony，大內高手Simon及我阿Kuan，為了尋找小鳥的蹤跡，我們滑遍了數個山頭，不過大夥運氣不好，除了看到女孩子外，連隻烏鴉也沒有，Simon有點想不開，往Black Daimond跳下去，Boon哥怕他出事尾隨在後，我當然也不落人後，因為跳下山事小，向校長報告事大，沒想到他一連跳了兩次，我們也捨命陪君子，一路摔到底，在滑完兩次之後，Simon說他還要，咱們Boon哥忽然喊停，Boon哥說他左腳痛到不行，仔細檢查，破皮流血好像一個"愛心"圖案，原來他穿錯襪子，穿到他老婆的，神鵰大俠也會穿錯襪子，也會受傷，奇怪吧。教皇Anthony一次也沒跳，他說Simon這種小把戲他看多了，看不到鳥就跳山，已經不是第一回了，現在沒有Triple Black Daimond，他是不會跟的，Simon呀！拜託拜託，不要動不動就跳山，你一個人跳變成全部人跳，沒鳥看還有女孩子看嘛，想開一點。教皇Anthony說如果看不到女孩子，他就去跳山。最後在"第一樓海鮮酒家"與阿Ming及Barry兩公婆吃晚餐，Barry說他已經開始壓trainer了，他復原的狀況良好，已經準備報名明年的Tour de Blast 2008，他對單車的意志力是本隊的模範，是值得我們學習與鼓勵的。

中了滑雪板的毒

   在下山的時候，神鵰大俠Boon哥發現我面色有點汎紅，我說是太陽曬的，他卻說我中了滑雪板的毒，叫我向教皇Anthony拿解藥，教皇說解藥那能隨便給，剛好他的"滑板鎖"不見了，他說只要我下回上山滑雪能找到，就把解藥給我，是什麼鎖那麼重要？原來那是教皇Anthony剛學會滑雪板的時侯買的，陪他越過無數的山頭，可以鎖滑雪板也可以鎖單車，女孩子通常會看的傻眼，是一把有歷史的鎖，為了解藥，只好再上Grouse Mountain。

   今天是13號星期五，Grouse Mountain回饋大眾，免費上山(日子選的真好)，但是要強迫捐5元，我跟我堂哥去，他捐了十元，被小姐親了一下，我拿Pass，她連看都不看我一眼，差別待遇，一上山頂，怎麼回事，整個山竟然不超過十人，而且下起了大風雪，積雪至少10公分，一片白茫茫，感覺上了天堂，看不見東西，滑下來的時候，刮起了大風，滑雪板自己會轉彎，衝向一個小山頭，天啊！我飛了起來，我會飛了，三秒後，我一聲慘叫，摔了下來，還好山頂的雪軟的像豆腐一樣，我不禁要說"摔的好爽"，滑完The Cut，再轉向另一個滑雪道Expo，雪是全新的，而且一個人也沒有，我站在山頭大喊"有人在嗎？"是的，沒人、沒鳥、沒女孩子，還好Simon和Anthony不在，要不然他們倆肯定一起"跳山"，今天King of slope非我莫屬，報告校長威叔，我終於第一了！正在得意的時侯，住下一滑，媽呀！這雪也太軟了，我的滑雪板和雙腳直接陷入雪層裡，跟本滑不動，我就像個"小兒麻庳"，慢慢的在雪堆裡爬行，難怪沒人，真是太累了，第一名我不要了。

   教皇Anthony別以為我只會在山上混，沒幫你找鎖，我見女孩就問，全山頂的女孩子都知道"Uncle Anthony lose his lock"，我也留了你的電話號碼給她們，還有位熱心的妹妹幫你廣播，可惜我尋遍山頭也找不到，解藥肯定是拿不到了，不過你放心，我明天再去，總會有找到的一天。Bye Bye！

Tour de Stanley Park

各位看倌大家好﹕

   希望大家都有一個愉快的復活節假期，復活節是一個西方的重要節日．在每年春分月圓之後第一個星期日， 他象征着重生與希望，為紀念耶穌基督於公元30到33年之間被釘死在十字架之後第三天復活的日子。本次的單車行，由於校長威叔日理萬機，公事繁忙，無法親自帶隊，我也因為滑了兩天雪，兩腿酥軟，看到威叔沒來，以為可以逃過原定的85公里訓練，直接去吃早餐，沒想到副校長David早就在溫哥華等我們，由於刮風又下著雨，副校長英明，立刻改為Tour de Stanley Park，咱們的Boon哥說，會有很多女孩子看，在場的隊員無不鼓掌叫好，我的腿馬上硬了起來，咱們一行七人，馬不停蹄的到Stanley Park"賞花"去了。

   本次參與"賞花"的隊員有副校長David、Kendrick、Michael Lam、Boon、Yildare、Ming和我Kuan，個個都是本隊的超級隊員，把吃苦當吃補，副校長說最近常和Tiger Wood打球，可能會打到月底，沒機會騎單車，特別感謝他這次抽空帶隊，Michael Lam說他感染超級病毒，帶病上陣，還有Yildare自從上回在Bike Expo買了tainer之後，一天騎兩次，他進步驚人，這次單車行他竟然Attack我五次，實在嚇人﹔阿Ming也是實力派的戰將，不過看他這次有點吃力，據了解是他的新單車到了，昨晚和他老婆Helen開香檳慶祝，喝多了兩杯，而我阿Kuan和Boon哥為了看女孩子，不得不騎，講到Boon哥，我又要爆料了，滑雪季節就快結束，咱們的Boon哥最近迷上跑步，他說夏天快到了，比較多女孩子跑步，而且下個星期天，他跟他的老婆要參加10公里的慢跑(Sun Run)，我又好奇的想跟了，OK!言歸正傳，本次單車行從出發到回家有70公里，爬了兩個小山坡，沒人爆胎，沒人抽筋，也沒人停車小便，回到家下午一點半，感謝阿Ming請喝咖啡，(泡咖啡的女孩子很漂亮)，報告校長，本次單車行順利成功。

再探Boon哥滑雪板俱樂部

   報告校長威叔，我又冒著千辛萬苦，在無數女孩子的包圉下，殺出重圍，個個波濤洶涌，要不是有驚人的定力，無法完成任務，吃苦事小，向校長報告事大，我每星期苦練滑雪板，時常兩腿酥軟，跌的我筋骨酸痛，夜裡常常做惡夢，常夢見從樓頂跳下來，總算皇天不付苦心人，在教父Boon哥的帶領，終於有機會，一窺教皇Anthony的另一個集會大本營 "Whistler"。

   早上6點半出發，有Boon哥全家五人、Anthoy、Peter Chang和我，我還抱著十分緊張的心情，因為教皇Anthony身邊的人，個個武功高強，除了不會飛以外，十八般武藝樣樣精通，我對轉彎還一知半解，就怕他們又把我帶到Black Daimond之類的，肯定又是摔的叫救命，但是為了完成使命，被他們"玩殘"，也是值得的，半途在Squamish與Winkle全家碰面吃早餐，各位實在是太羨慕Boon哥與Winkle關公了，無論什麼活動都有老婆小孩陪在一旁，親子互動良好，請看看我在吃早餐拍的"新神鵰俠侶2007"，太讓人感動了 。

 新神鵰俠侶2007

   以前認為有太陽光オ有紫外線，這次上了山頂，沒看見太陽，卻能感受到紫外線的威力，忘了帶防曬油，臉被曬到脫皮，熱到不行，只見Anthony在一旁偷笑，因為有很多女孩子開始脫衣服了，讓我也立刻神勇了起來，就這麼看呀看，一個不留神，跌了一交，敲到了頭，我頭暈目眩，在清醒片刻後，奇怪的事發生了，原本還不會轉彎的我，開始旋轉了起來，這麼一摔，好像打通了任督二脈，不但更有力，滑的也更快了，實在是意外的收穫 。

   最後大夥趕回溫哥華，在"龍華飯店"吃完晚餐後，高興的回家了，對了！差點忘了說，當晚睡覺再也沒夢到跳樓，只夢到坐輪椅，滑雪季節就快結束，Boon哥滑雪板俱樂部，歡迎你們參加，下個滑雪季再見了！

Who need a truck!

各位看倌大家好﹕

   這幾天悶嗎？前天收到老婆的email，仔細一看，讓我想起我在台灣騎機車的那個年代，我最多載過3人，他們還是比我厲害多了！

厲害的越南人

十頭小豬算什麼！

一千顆雞蛋沒問題！

一百隻雞不夠看，再掛些鴨當零頭

卡車輪胎也沒問題！

一面鏡子也可以

鯊魚OK啦！

載冰塊的這位有點混

這位阿伯平衡感一流

排氣管也行

載鐵窗的我給十分

賣魚的

賣籃子的

賣乾糧的

賣青菜的

他一定是載排氣管的弟弟

全家福

   各位不悶了吧！實在太佩服他們了！下次再會。

Pacific Populaire 2007

各位看倌大家好﹕

   前兩天Kendrick發了個email給我，他問我如何オ能觀看本隊的影片，天啊！原來他習慣用FireFox來上網，之前本隊活動的影片都沒看到，這是小弟我阿Kuan的錯，沒事前告知隊員要用IE流覽網頁(因為我想大部份的人都用IE)，一向喜歡低調的我，只好答應Kendrick的要求，將之前的影片陸續放入You Tube，各位隊員，現在我們不出名都不行了，全世界的人都知道了，威叔自行車俱樂部，加國華人車隊的第一車隊，Oh, Yeah！

   Pacific Populaire Ride是大溫地區第一個大型的單車活動，從1986年起至今已有22個年頭，每年大約都有200多人參與，只可惜有交報名費的人不多，可能是沒發號碼牌的關係，路程又分為25、50及100公里，我想大多數的人騎完25公里後，便收エ回家，把報名費省下來喝咖啡，希望大會以後能發號碼牌，而且只辦100公里，相信交報名費的人會多一些。

   首先感謝咱們的Boon哥發起的這次"百里行"活動，當然又是由我們英明的威叔帶隊，又讓本隊大事多添一樁，還要謝謝Anson提供場地和茶水，大夥在早上8點從Anson的姊姊家集合出發，到了報名處(Riley Park Community Centre)，早已擠滿了人潮，Boon哥說在溫哥華騎單車好像女孩子多一些，我仔細一看，老婆婆很多，老公公也不少，九點整大會鳴槍起跑，大夥在威叔的指揮下，一個即將響譽國際，北美人數最多華人車隊，Uncle William's Team，即刻成為眾人注目的焦點，從UBC出來的路上，碰到了一群老公公在逛大街，只怪我年輕氣盛，再也忍不住，一路狂飆，真是不好意思，我阿Kuan又是一時衝動，不守紀律，向校長請罪，請各位見諒，其實大家一起騎車，騎騎停停，可以增進隊員們的互動，不要像我會偶然衝動一下，好像在拚命一樣，記住喔！

   大夥騎到Richmond又和另外四位隊員會合，半途威叔又不小心爆胎，Winkle說是蝸牛搞的鬼，他知道我們上回爆了七次胎，這次特別背了個背包，裡面放了十條內胎、兩條外胎、換胎工具、First Aid Kit、香蕉、Power Gel，是我們本隊的Supporting Car，不過這次只有一人爆胎，Yo！他背著背包騎了102公里，真是太感動了，麻煩您下回把這種粗重的工作，交給我阿Kuan來背就行了，謝謝喔！

   還有Kendrick在最後的5公里抽筋，校長威叔幫他按摩，各位，讓我們向校長威叔敬禮，您對隊員用心照顧，大家是有目共睹的，還有要感謝阿Ming的老婆Helen沿途幫我們照了許多精彩的像片，這年頭有女孩拿那麼大的像機的已經不多，威叔自行車俱樂部的特派記者，又多了一人，本次Pacific Populaire Ride順利成功，Oh，Yeah！

   在BBQ的時侯看見老隊友Barry，看見他氣色不錯，相信很快就能歸隊，最後在吃完Anson招待的熱狗腸(沒見過這麼大條的)和Ted的雞翅、牛扒，高興的回家去了。