Vancouver Sun Run 2008

 

各位看倌大家好：

   在溫哥華每年四月的第三個星期日(有時是第四個)，將舉行由溫哥華太陽報主辦的Sun Run 10公里的小型賽跑，第一屆Sun Run在1985年只有3,700人參與，每年參與人數以等倍數增長，在2006年以39,000人完成賽事，創下全世界第九大和10公里路程第三大的賽跑活動，活動規模僅小於亞特蘭大(Atlanta)的Peachtree Road Race和巨石城(Boulder)的Bolder Boulder. 在2006年更首次舉辦只有2.5公里的小型 mini Sun Run，目的在給未成年的小孩及家長和一些學校團體參與；在2007年更以54,317人登記報名人數，創下加國第一，北美洲第二的紀錄；在2008年4月20日，在僅有3°C的低溫下，再次以59,179的報名人數再破紀錄，光是在當日報名參加的人就有15,000人，Sun Run的聲勢浩大，魅力無法擋，小至坐娃娃車，老至手拿拐仗，還有大肚婆，甚至還有殘疾人士，無一幸免，報名費只要$30元，還送T-shirt和號碼牌，Sun Run已成為國際性、世界性的大型賽跑活動之一，住在溫哥華的人實在是太幸福了，不用出國去跑，自己家就有。

   Sun Run主辦的宗旨是"促進健康、強身及團體精神、還有支持非職業競技"，它並不是為慈善募款而跑，不過該組織自1985年來也捐出1千多萬加幣給慈善機構，並從1997年起在每次註冊費中捐出一元給Raise-a-Reader全國性的組織，以增進全國人的教育活動，反正是有益身心健康的活動，大家都應該支持。

   首先要感謝Boon哥在本隊發起Sun Run跑步活動，原本在去年只想帶老婆去看熱鬧，現在她一聽到Sun Run就吵著要去，謝謝Boon哥，但我回頭問問本隊隊員，個個面有難色，要回家考慮考慮，我便在去年的Sun Run報導中，說有"女孩子看"，原本想剌激本隊隊員參與，沒想到各位早已定性，早就不近女色，我的計謀失敗，還被冠上"愛看女孩子"的封號，講到Sun Run，就想到阿Kuan去看女孩子，還好老婆看不懂我寫的中文，要不然肯定每晚在床前罰硊，要不這次改寫要帶老婆去看男孩子，這樣行不行？咦？還是我女孩子寫的不夠多，去年寫五萬，報告教皇Anthony，今年有六萬個女孩子，比去年多了一萬，明年肯定有七萬，教皇Anthony明年去不去？拜託~~去啦！(可以偷偷去，我不會把你寫出來。) OK! 謝謝教皇，明年見。

 

   報告校長威叔，在大溫地區每年難得一次的巨型女子+男子的賽跑活動，我阿Kuan當然不會缺席，所以本週日的單車訓練便無法參加，早上8點與Boon哥約在Richmond Center前坐98B直達市中心，由於是假日僅收$2.5加元，比開車還便宜，有一點就是只收硬幣不收紙鈔，到了集合地點，早已人滿為患，萬人空巷，雖然氣溫只有三度，Sun Run的魅力還是把大家活絡了起來，有音樂，有舞蹈，好不熱鬧，我仔細看了看，Holy! 報告教皇有六萬個女孩子，Boon哥說有的男孩子看起來像女孩子，而且去年的小女孩都長大了，心動的沒？在出發前幫教父Boon哥和教母Eva拍照，久違的"神鵻俠侶"又出現了，Boon哥說只要他老婆Eva現身，他就要變身為"神鵻大俠"，果然比賽一開始，神鵻大俠戴著墨鏡跟著小龍女消失在人群裹，而我早已跟老婆講好，咱們的幽靈騎士Simon，可能會埋伏在現場，前兩天跟我說可能會來，每次都要搞得這麼幽靈，到底來了沒？報告校長:沒來！自從他上次百里行一戰失敗，現在什麼都要跟我挑戰，他還說明年他要派他的女兒來破我的紀錄，拜託喔~所以這次不能跟老婆慢慢跑，我一人先跑了，就這樣跑著跑著，跑進Stanley Park的時候，忽然聞到濃濃香水味，腑一望去，前後左右被女孩子團團圍住，她們的香水迷漫著整個公園，這女孩子也太多了，聞到我頭都暈了、腳開始軟了，但是一想起Simon，不得不跑下去，拚了！途中還看見有人跟在女孩子後面跑到跌倒，跟著女孩子跑還是要小心啊！最後還是依往常貫例衝線，此次Sun Run共費時57分11秒，差強人意，在BC Place的巨蛋拿了許多贊肋商免費商品後，與神鵻大俠搭公車回家去了。

  報告校長，我和Boon哥在坐車回家時，發現兩腿還是會酸，經過Boon哥研究，我們發現"滑雪"和"騎單車"對"跑步"是沒有幫助的，Boon哥說神鵻大俠不好當，還是騎單車好，我的媽啊！這腿怎麼這麼酸呀？報告校長，經我明查暗訪，終於發現為什麼有人不跑Sun Run的原因了，請看這裹。

Pacific Populaire 100Km 2008

 

各位看倌大家好:

 

 

   一年一度的"太平洋老爺車百里行"(Pacific Populaire)，可謂大溫地區大型單車活動之一，由BC Randonneurs Cycling Club創辦，今年已進入第23個年頭，本隊自去年由Boon哥發起，就即刻成為本隊每年入春必修的課程之一，根據大會統計今年共有240人參與，而本隊參與訓練的學員共有九人，有教皇Anthony、教父Boon哥、Kendrick、Ming、Eddie、Winkle、Chris、Simon和小弟阿Kuan，校長和副校長皆因公事繁忙，無法參與，今年有教皇、教父的帶領，我們也不敢馬虎，"太平洋老爺車百里行"就此開始。

 

   報告校長威叔，咱們的幽靈騎士Simon，往住在三、四月間患上"花粉症"，一下山就咳的厲害，不得不藏身在大雪山閉關修練，前幾天忽然通知我，他要參加今年的"太平洋老爺車百里行"，他說他看到我去年的紀錄要將近五個小時，今年他要破我的紀錄，他說用咳的騎也可以破，我跟他說"這不是比賽，有什麼好破的？"，他說他不管，這是他今年的理想，有理想總是好的，但是在昨天又說病了，可能不能參加，一下說要來，一下說不來，您真是本隊的幽靈騎士Simon。到底來了沒？來了、來了。

 

   再次感謝Boon哥專車接送，我也特地準備個"土司夾蛋"回禮，這可是咱們的大內高手Yildare的秘方，有蛋就有力，沒蛋就沒力，這次騎單車感到沒力的隊員，肯定沒吃蛋，下次要記得吃喔！報告教皇Anthony，是雞蛋不是鴨蛋，感謝Yildare的Tips，講到了"蛋"，想起上回教皇教了我一句廣東話 - "擠魚蛋"，是什麼意思？只要住過香港的都看的懂，相信沒有人不喜歡"擠魚蛋"的。對了Boon哥說，Yildare您上次細心調整他的單車後，他的單車只能向前轉，不能向後轉，一向後轉鏈子就掉了，不知道您是不是把Shimano調成Campagnolo，希望您渡假回來再研究研究。(這個星期溫哥華山上下大雪，Mt Baker也不例外，Boon哥說就等您一個了。)

 

   咦！看見Simon這次背著大背包，我以為他這次要當本隊的Supporting Car，想起去年是Winkle背了個背包，我以為他背包裹有備胎、有乾糧，事後了解背包裹裝水，而且還是自己喝的，不過Simon這次的背包的Size硬是把Winkle比了下去，我問Simon背包裹裝了什麼？他說是"衣服"，是滑雪衣嗎？只待日後証實，到達會場，首先映入眼簾的是由Cambie Cycle展示兩部概念單車，Yildare我幫你照了張內部特寫，喜歡改裝車的你，知道該怎麼做了吧！上午九點，在大夥照完像，再聽完主持人講了五分鐘(麥克風太差，我完全沒聽懂)，只聽到了一句"This is not a race!"，我馬上向Simon說，沒想到才一開始，Kendrick和Simon就已經準備衝線了，只見他們跟著第一批Group揚長而去，我也顧不了後面的隊員，緊跟在後，在衝上Spanish Banks的斜坡後，Kendrick開始感到無力，Simon開始叫我慢點，我怕他又搞什麼戰術，是不是這個意思，就是這個意思，騎單車，不是朋友，就是敵人，在出SouthWest Marine Drive的爬坡，Kendrick忽然attack，我也隨後跟進，不到三分鐘他已無力落後，再上Athur Laing Bridge，只剩我一人，想起Simon說要破紀錄，今天就弄個紀錄給他破破看，我便開始一路狂飆，騎到Railway Ave. 夾William路口，在我身後有位"鬼佬"騎士，沒看見路障，硬是撞上去炒車，還好不是我帶頭，帶頭的"鬼佬"沒比手勢，連我都差點撞上去，我閃過了，後面的沒閃過，跟在"鬼佬"後面還是要注意路況，過完了Dyke road之後，與第一組鬼佬車隊在Check piont告別，轉進5號路和Sidaway road開始逆風，我開始與第ニ組鬼佬車隊繼續火拼，再轉Westminister Highway到No.9 road變成Head wind，帶頭的鬼佬開始沒力，後面4個鬼佬沒人要上，我只好硬頂，就這樣帶了一段，十分辛苦，到了River Road，變成Tail wind，原本躲在後面的兩台Time Trial Bike即刻殺出，我怎敢大意，立刻緊跟在後，只看見速度破了40 km/hr，再也不敢看下去，到了No. 6 road開始下雨，停車穿雨衣便與第二組告別，此時只剩我一人，再上Athur Laing Bridge又碰上週日Velo Vets魔鬼車隊，在SouthWest Marine drive我已無力再上，被澈底擊敗，最後在上King Edward Ave.的爬坡又是一大挑戰，在到達終點前居然又與第ニ組會合，終於在中午12點半完成了102公里，共費3小時36分，Simon呀！希望明年你可以破這個紀錄。報告校長，其他隊員訓練的情況，經由Boon哥口述，除了Chris爆胎兩次，Winkle爆胎一次，阿Ming哥在Casino前轉彎不慎炒車，還有Boon哥幫Chris, Winkle換胎，真是佛心來的，但最後為了趕時間走short cut被大會發現，原本百里行的紀錄被改為50公里，Simon在終點又鬧失蹤(只有Kendrick看見他)外，此次訓練圓滿成功，再次感謝各位學員熱情的參與。

 

 

Grouse Mountain = Ghost Mountain?

 

   報告教皇Anthony，上週五到Grouse Mountain滑雪，溫哥華難得在四月碰上低溫又下雨，山頂下大雪，都中午12點了，整座山連一個人都沒有，連Lift chair的管理員也失蹤，今天整座山都是我的，哈！哈！哈！不過滑到後頭，我一個人滑到有點怕，還是提早下山去了。我問了教皇人都去了那裹？教皇說最近有傳言，有一個滑雪板的瘋子常在山上大笑，弄到沒有人想上山滑雪，假如有人看見那位瘋子，請即刻報告管理處，謝謝。

 Friday,12:00 PM at Grouse Mountain

Screaming Eagle lift chair 沒人

 

The Cut 沒人

 

Olympic Express lift chair 沒人

 

Expo 沒人

 

 Simon 人間蒸發？

 

滑雪的最高境界 - Blind Ski

 

   週六再上Grouse Mountain，停車場幾乎爆滿，想必他們已經捉到那位滑雪板的瘋子，到了山頂煙霧迷漫，伸手不見五指，不過既然上了山，就要滑雪，才一滑下去，我覺得天旋地轉，弄不清楚方向，頭都暈了，甚至滑到想吐，我原本以為是昨晚喝的太多，等到Simon來向他請教，原來他也會頭暈，他說他曾經在Whistler看見有人Blind Ski，就是在旁有人吹哨子，嗶一聲右轉，嗶兩聲左轉，所以聽到:嗶-嗶嗶-嗶嗶、嗶-嗶嗶-嗶嗶，就是右-左-左、右-左-左，真是太神奇了，我問Simon如果碰到Mogul怎麼吹，他說他沒試過，我說難得碰見大霧，跟Blind Ski差不多，我跟Simon說我來嗶，你來轉，就這樣我--嗶-嗶嗶-嗶-嗶、嗶-嗶--嗶了半天，咦？我的媽啊~Simon不見了。Simon你等等我啊... ... ... 嗶-嗶-嗶嗶-嗶-嗶。