各位看倌大家好：
如果你在每年入春時參加過Sun Run 晨跑十公里的洗禮，那一定不能再錯過這一年一度的溫哥華馬拉松，第41屆溫哥華馬拉松比賽，在這個星期日開跑，今年的比賽，大會增加了兩個新元素，令參賽者更享受跑馬拉松的過程，也令沿途更多的群眾能觀看比賽，把馬拉松的氣氛
「加溫」。溫哥華國際馬拉松學會(Vancouver International Marathon Society)行政總監Charlene
Krepiakevich說﹕「 首項新元素，就是我們把歷年循環路線(looped course)的賽程，改為定點(point to
point)的新路線。」循環路線是以同一個點，為起點和終點，參賽者所跑的路線就是繞圈走；而定點路線，就是起點與終點被設於兩個不同的地方，參賽者會穿越溫市不
同的景點和街道，一邊跑一邊欣賞沿途不同的街景，令參賽者更享受跑步的樂趣。今年的全程馬拉松(full
marathon)42.1公里賽事和半程馬拉松(half marathon)21.1公里賽事，兩者的起點均在Midlothian
Ave的伊麗沙白女王公園，終點則在Hastings St.的溫哥華會議展示中心，詳細的比賽程路線可參考大會
網頁。
比賽當日，除了參賽者在新路線上比賽外，會場的音樂團體和啦啦隊，也分別在比賽，要贏取最佳音樂團體和最佳啦啦隊的榮譽，兩個組別分別設六個獎
項，第一名的「加油」獎金，為加元$1,500。Krepiakevich說﹕「音樂團體比賽是今年的第二個新元素，參與的音樂團體會以音樂來鼓勵參賽者的意志，使他們 精神振奮，在賽程上挑戰到底。而去年開始增加的啦啦隊項目，他們則以口號和吶喊為參賽者打氣。」今年將有十七個音樂團體，和十組啦啦隊比賽加油打氣。
每每講起了跑步就會想到教父Boon哥，感謝教父Boon哥的帶領，才讓我領會到在溫哥華跑步的樂趣，以前當兵跑步是為了提早放假，現在跑步除了能看女孩子之外，就是能和老婆一起跑，教父Boon哥說：「騎車是為了自己，跑步是為了老婆。」講得真好，總是不能老是自己運動把老婆留在家，帶老婆出來跑，兩人才有互動，我也是受了Boon哥的感召帶老婆跑了兩次Sun Run，今年我老婆卻不跟我跑了，她說我老是跑的太快，常常躲在女孩子群中不見蹤影，我是定力不足，忘了老婆還在身邊，還是Boon哥功力深厚，以往帶老婆跑Sun Run，現在又帶著老婆跑完半程馬拉松，完賽後還傳了兩人親蜜照，我不禁又心中吶喊，這是本隊的"神鵰俠侶"，真是令人羨慕啊~
神鵰俠侶2012
Burnaby Velodrome Test Ride
Ortlieb 防水單車座袋
上回團騎時，眼尖看到阿Ming哥的車尾袋打印"防水"二字，仔細觀察其原理就和一般游泳的防水袋設計差不多，重量輕只有112公克，固定夾又不會觸碰到車架，當然在
PBK就可輕鬆購得，約美金$25元。Ortlieb為德國戶外產品知名品牌，其產品設計以實用、耐用為經營理念，想找防水車座袋的朋友，不妨試試Ortlieb。
Ortlieb Micro Saddle Bag Waterproof Test
Garmin 單車電腦固定架
現在是科技資訊時代，人們騎單車已不再是看速度多少，距離多遠，而是要知道更完整的資訊，例如GPS軌跡記錄，溫度，高度，坡度，Garmin單車用整合型電腦就因應而生了，現在差不多有騎單車的幾乎人手一台，在單車擺上一個Garmin，就覺得整台車變得"高科技"了，以下介紹的就是讓你單車比別人更"高科技"的固定架。
 |
| Bar Fly Garmin 用固定架美金 $40 |
 |
| 哇咧~ 變"高科技"了~ |
 |
| 3T Integra carbon stem with Garmin Computer |
 |
| 與Stem整合，這個更"高科技"，要價美金$365 |
有人說不是買Garmin就有附原廠的固定架嗎？當然，那個用兩條橡皮筋就搞定，缺點就是每每碰到巔頗路況就走位，還有就是那"高科技"的感覺，值不值得就看個人喜好了。
"
