Tour de Stanley Park

 

各位看倌大家好:

 

    還記得早上五點半醒來，看看時間還早，準備再睡個回籠覺，怎知窗外飛來了一隻烏鴉，呱呱大叫，我實在是忍不住，馬上開窗反叫回去，我不叫還好，這一叫反倒是把隔壁的"小黑"給叫醒了(小黑是隻小狗)，也來參一腳，汪汪的叫個不停，我乾脆也不睡了，身為威叔自行隊的隊員，怎能叫輸一隻可惡的烏鴉和那隻無知的小狗，就這樣，人烏狗，三獸對決，大夥你來我往，在相互叫囂的五分鐘後，"小黑"的主人大叫一聲"Stop it!"，大夥即刻收聲住口，雖非同類，但默契十足，看看時間還沒六點，但在歷經一場人獸大戰後，再也睡不著了。

 

   好不容易的熬到出發時間，依照校長威叔的指示，今天由Richmond出發繞經UBC，再騎上Stanley Park，既然要去Stanley Park，當然就得穿的光彩奪目，單車早也擦的金光閃閃，面霜和防曬油一樣也不可少，此次單車行，不用說一定又是女孩子們注目的焦點，帶著愉快的心情，吹著微風，才剛到集合地點，就看到Simon滿頭大汗在修理單車，原來是他的鏈子斷了，我叫Simon直接回家，因為有誰會帶修理鏈子的工具，正當向Simon揮手道別之際，阿Ming竟然拿出一個迷你的補鏈工具，令我當場傻眼，真是佩服佩服，據小道消息指出，本隊的Kendrick、Yildare、Ming三人近來苦練單車，Ming更是有點走火入魔，可以一天騎上兩次Cypress，Tour de Blast己經過了三個月還這麼拚，他對騎單車的執著，連補鏈工具都有，我阿Kuan向你敬禮，您讓我想起我的第一次....騎單車，也是熱血沸騰，最後幫Simon把鏈條弄好，仔細一看，Simon你的鏈已經金屬疲勞，早該換了，我知道你那條鏈是有"歷史的"，是不是這個意思，就是這個意思，為了你的安全，請儘早更換，突然讓我想起副校長David的那對雨刷，冬天快到了，不知你換了沒，什麼？該不會又是有"歷史的"吧。

 

   此次單車行和上回四國爭霸差不多，多了教皇Anthony的朋友Kai，本隊又多了一位生力軍，第一次就騎這麼遠的路，希望他的屁股沒有開花，又讓我想起第一次跟Peter騎，屁股開花痛了兩個星期.....，大夥甫一上路，輪番帶隊，井然有序，從Marine Drive進UBC，再下Acadia Road到西4街，再經Burrard橋、Beach Avenue進Stanley Park，一路順暢，在進入Stanley Park的時侯，阿Ming竟然迷路，與大夥分道揚鏢，原來他忘了帶GPS，還好他在大夥出Stanley Park的時侯又與我們會合，接著大夥再沿原路回去，值得一提的是在出UBC的時侯，因為有點順風，大家一路向前衝，我已經換到12牙，沒牙換了，時速已過50公里，帶頭的副校長一閃，Boon哥上位，我在其後，怎知Boon哥又加速，我即刻收工閃人，但走位走的不好，空出3個車位，還被副校長訓示，還好他體諒我挺著大肚子，只說了兩句，真是不好意思，其實我那台GT加上擋雨板，是有時速限制的，超過50公里會自動熄火，等我下回裝上turbo後，情況一定會大大改善，最後在Dunbar St. 的Bean around the world 喝了Chris 請的咖啡後，"無力的"回家去了。對了，Anthony和Kai兩個人竟然跑到70街與大家失散，本次單車行在三個人迷路後，圓滿結束。

 

到處都是臭豆腐

 

   前兩天看新聞，台灣有人賣臭豆腐，因為太臭了，隔壁的住戶實在受不了，報警處埋，最後環保署以污染空氣為由，罰款十萬元。上網一查臭豆腐的製作過程，實在嚇人，原則上就是讓豆腐發酵變臭，再加以油炸，這樣的東西在台灣卻大行其道，夜市裏到處都是，台灣的深坑老街，原本以生產豆腐聞名，上回去了一趟，我的媽呀！不知是不是豆腐生產過剩，滿街都是臭豆腐，還記得在Richmond有兩間豆腐店，在週末販賣臭豆腐，最後還是禁賣，不是太臭而是太髒了，在國外禁賣的臭豆腐，在台灣還有人賣臭豆腐致富，奇怪吧！

 

 

   香港有阿一鮑魚，阿二魚翅，在台灣阿一，阿ニ是不用做菜的，我們有"三媽臭臭鍋"，一鍋只要加幣四元，當然也是每個夜市都有，份量也夠滿足一家三口，感謝"三媽"！

Labour Day Ride

各位看倌大家好﹕

   小弟因回台探親，暫時告別車隊三個月，喜愛威叔自行車隊的網友們，真是不好意思，讓各位久等了。

   從台灣回來整整胖了6公斤，副校長說我像懷孕一樣，小弟我為了嘗遍台灣小吃，幾乎是每兩小時就進食一次，加上酒便宜，把兩瓶當一瓶喝，就這樣我身材變了型，還記得剛回來想騎trainer減肥，褲子才一穿上，我以為褲子縮水，走到鏡子前一看，我的媽啊！還真的跟懷孕沒兩樣，還記得老婆懷孕五個月，肚子也是這麼大，果然，騎不到十分鐘，氣喘如牛，便下車收工，腳痛、屁股痛、腰痛、就這樣躺了兩天。

   咦！怎麼看不見Labour Day Ride的照片及影片，小弟在騎車的前一天，拿了像機的記憶卡幫兒子copy Wii的遊戲(不是弄盜版，是備份啦)，放回像機時忘了format，就這樣...什麼也沒拍到，還讓我挺著大肚子在後頭一路跟拍，又是白忙一場....請各位再多看一次Peter Man的告別單車行，報告校長，下次我會記得的啦！既然談到了Wii，順便告訴各位，新版的Wii已改裝D2C晶片，目前為止還無法改機，提供給想買Wii的朋友參考。

Cypress爆胎記

   依照校長的指示，本週日上Cypress Mountain，我常說能在溫哥華騎車，是一種享受，而能騎車上Cypress，更是一種幸福，只要住在溫哥華的人都知道，Cypress是大溫的滑雪勝地之一，2010年的冬季奧運，也將在Cypress Mountain舉辦滑雪及滑雪板比賽，山頂正在大興土木，明年冬季將會以嶄新的面貌與大家見面，身為"Boon哥滑雪板俱樂部"的一員及"威叔自行車隊"的特派記者，小弟我阿Kuan挺著大肚子也要上山，本次上山訓練的隊員有Mike Dee, Michael Lam, Ming, Kendrick, Yildare, Eddie, Chris和我阿Kuan一行8人，一路上綿綿細雨，暑氣全消，從Westcot Road出發上No1 highway再騎上Cypress，威叔說下雨天最容易爆胎，果然大家才剛騎入Cypress，我那條用了3年，爬過兩次Tour de Blast的胎，竟然給我爆了，我看情形不對，立刻大叫"I got a flat tire."，只看見Ming已經開始衝線上山，大夥緊緊跟隨在後，我想在我前面的Eddie，應該會聽到我呼叫，只聽到他說"哈！哈！"，便不見人影，我想也對，上山嘛，應該不會有人會下山找人，我便迅速換上新的內胎，拿出"校長的Bump"，1-2-1-2，咦?怎麼打氣的頭斷了，天啊！為什今天這麼不幸，沒辦法，我不上山，上面的七條友可能到中午都不會下山，為了讓他們提早下山吃午餐，只好硬著頭皮，挺著大肚子，左一步、右一步，騎著軟綿綿的輪胎，慢慢地、慢慢地上山，好不容易到了山頂，全体隊員鼓掌歡迎，因為終於可以下山了，我問Eddie有沒有聽到我叫flat tire，他說只聽到我說"I am tired"，又是"台灣式英語"惹的禍，在山頂再換上新的內胎，便下山回家，最後感謝Yildare讓我搭便車，還有Michael Lam說他整晚沒睡，還可以第一個騎上山，他提供各位寶貴的Tips，就是上山前一天不要睡，僅供參考，謝謝！

Labour Day Ride

   九月三日是加國的勞工節，本車隊當然也不能錯過遊街慶祝，在校長及副校長的召集之下，早上九點在老地方River Rock Casino集合，想起昨天才剛上過Cypress，還在腿軟，實在是不想出門，但是身為威叔自行車隊的特派記者，怎可在家偷懶，九點不到便在Casino準備就緒。

   九點一到，大夥陸續到達，本此單車行竟有16人之多，校長威叔為慶祝勞工節，想改變騎法，以全隊16人分成四國，以四人一組，組成驚奇四超人，每一組各選一位隊員當隊長，就跟環法自行車賽一樣，個個臥虎藏龍，身懷致命武器，在最後驚爆60秒，掩護隊長衝線，一場公路爭霸戰，就此誕生。

   小弟阿Kuan很幸運的和校長一組，幫校長護航，此次四國之爭，從casino出發，繞經九號路，再上Dyke，最後在Timothy喝咖啡，在進九號路時，看到Winkle騎在我旁邊，我隨口叫了一聲"有蝸牛"，試圖影響他，沒想到他已不為所動，早已排除蝸牛的陰影，計謀失敗，Boon哥卻在一旁向我說"I am tired"，試圖影響我的戰力，刁蟲小技，當然立刻被我視破，隨後我再用帶頭加速，消耗敵人的戰力，在上第二個Dyke時，校長帶我殺出重圍，我已後繼無力，最後還是校長技高一籌，衝線奪冠，為國爭光，佩服佩服。最後喝完Boon哥請的咖啡後，便愉快的回家了。

New就是牛

   上回去了北京一趟，發現大陸的英文中譯，實在是太勁爆了，例如"New"的口音像中文的"牛"，所以只要是"新的"，他們就叫"牛"，你的車真新，他們會說"你的車真牛"，各位看倌您看看，本隊隊員有不少人買了牛車，載著牛帽，穿著牛衣，踩著牛鞋，加上牛眼鏡，真是一身牛。

   還有就是大陸的菜單也是非常另類，是我老婆發現的，干燒蝦仁，英文為"F*ck burn shrimp man"，干炒牛肉就是"F*ck fried new meat"，各位，這樣另類的菜單，您說是不是很"牛"啊！

我心愛的鄧麗君

各位看倌大家好﹕

   今天是鄧麗君逝世12週年紀念日，真是十分的懷念她。

   鄧麗君（1953年1月29日—1995年5月8日），是一位在華人社會具有影響力的歌手，亦是20世紀後半葉最富盛名的華語和日語女歌手之一。原名鄧麗筠，英文名Teresa Teng，河北省大名縣人。出生於台灣雲林縣褒忠鄉田洋村，後移居台北縣蘆洲鄉（今蘆洲市）眷村，其父為原國民政府軍軍人，隨軍撤台。
   她小時候家境並不富裕，但是她吃苦耐勞。1963年參加黃梅調歌唱比賽獲獎。1967年鄧麗君推出第一張唱片，其優美的嗓音很快風靡臺灣。她的歌曲在中國大陸一度被稱為「靡靡之音」而被禁止；改革開放後，鄧麗君優美抒情的歌風，解凍了剛經歷「文革」冰封的大陸人民，她以一曲曲柔和的佳音拉近了兩岸人民的心，因此鄧麗君在海峽兩岸齊名。在中國大陸鄧麗君贏得「小鄧」的美譽，和當時的中華人民共和國國家主席鄧小平一起成為老百姓最熟悉的名字，素有「白天聽老鄧，晚上聽小鄧」的口頭禪。
   鄧麗君在1976年至1983年間曾進軍日本演藝界，推出過近百張日語唱片，是紅極一時的天王巨星，在日本曾經創造被公認為評選最公正的全日本有線放送大賞和日本有線放送大賞三連霸的記錄（1984年到1986年），這個記錄16年後才被日本本土歌手濱崎步打破。 鄧麗君曾經三次參加全日本紅白歌唱大賽，是在日本發展最成功的外國歌手之一。由於日本當時是東亞音樂的中心，因此，在這個意義上，鄧麗君可以被稱為亞洲歌后。
   由於鄧麗君的父親曾在國民革命軍服務，鄧麗君生前參加多場勞軍演出，演唱過《梅花》，《中華民國頌》等代表中華民國獲得了「愛國歌手」、「軍中情人」等等的稱號。直到1991年，年屆38歲並漸漸淡出歌壇的鄧麗君仍然前往前線勞軍演出。
   在天安門事件之後，鄧麗君的身體逐漸不好。不久隨其男友前往泰國暫居。不幸於1995年因氣喘病突然發作，而身邊沒有帶上急需的藥品，還沒有送到醫院，就不幸身亡。在泰國清邁去世，葬於臺灣台北縣金山鄉的筠園。
   2007年，日本朝日電視台為了紀念鄧麗君逝世12周年，拍攝特別單元劇《台灣歌姬鄧麗君》（テレサ・テン物語），將於日本時間2007年6月2日21時整上映。該劇改編自日本前影劇記者有田芳生原著的鄧麗君傳記《我的家在山的那一邊》，由木村佳乃飾演鄧麗君。

   最後附上兩首鄧麗君的歌月亮代表我的心及我只再乎你，會唱的請跟著唱吧！下次再會。

Tour de UBC

各位看倌大家好﹕

  由於校長威叔、副校長David皆因公事繁忙，無法出席此次的單車行，再加上Boon哥出海釣魚，教皇Anthony在家報稅，我想這次單車行，又是小貓兩三隻，可以偷懶直接去吃早餐，沒想到副校長早就連絡了由Robin帶頭的"鬼佬五人霹靂小組"，再加本隊許多熱情的隊員，此次參與訓練的人，竟有14人之多，在Winkle與"霹靂小組"協商之後，便決定由NW Marine Dr.進入UBC，下Spanish Banks，再騎上西4街連Chancellor Blvd，再下Spanish Banks，繞兩圈，再出UBC到65街的Bean of the World喝咖啡，原則上我還沒聽懂，就跟著大家出發。甫一上路，五人霹靂小組，便以迅雷不及掩耳的速度，呼嘯前進，本隊隊員因熟悉校長威叔的帶法，以為會先慢慢騎，大家輪流帶頭，在毫無心裡準備的情況下，就這樣，一開始就好像在衝線，暖身比較慢的隊員，便一一落隊，為了向校長報告"鬼佬五人霹靂小組"特有騎法，我也顧不了其他隊員，只有緊跟在後一探究竟，最後與Michael Lam兩人，以寡擊眾，沒有辜負校長苦心裁培，以後再碰到"霹靂小組"，我有幾點讓大家參考參考:

1.就是不讓我帶

   "霹靂小組"的成員可不會乖乖的帶頭讓位，一般前面速度慢了，在後面的馬上從外側向前遞補，而且多半加速5%，但是他如果依順序讓步，後面上位的人一定加速10%，我試著在後頭跟了十分鐘，怎麼就是輪不到我，除非我Attact，就是輪不到我帶。

2.兩人一起加速

   "霹靂小組"的成員有兩個人特愛聊天，不管現在是不是騎單線或雙線，一定騎在一起，但只要他們倆一上位，立刻加速，比起平時一人Attack，威力還要大，下次看到有兩個人在聊天的，跟在後面要隨時準備加速和換擋，不要以為在聊天的會慢慢來。

3.誰說鬼佬的單車重

   在最後喝咖啡的時侯，無意中拿起"霹靂小組"成員的單車，我的媽呀！怎麼這麼輕，我以前認為他們體力好，對單車的重量不太重視，原來他們也是有備而來，不是出來逛大街的。

4.平常心

   大多數的人碰到 "霹靂小組"都會有點緊張，都認為他們一定騎的快，體力比我們好，我開始的時侯也是這樣想，但是跟他們騎了一段路之後， "霹靂小組"跟我們一樣，也是會累、也是會喘，反正騎車嘛！開心就好，跟的了就跟，跟不了就不跟，最後還不是一起喝咖啡，保持愉快的心オ是首要。

   最後我還要感謝Winkle安排這趟UBC之行，這次改從西4街繞上來，感覺上比從Spainish banks爬坡上來還好，雖然沒那麼陡，但是也爬的夠長，有點像Chilly Hilly和小型的Tour de Blast，這回繞了兩圈，比上回爬Spainihs Banks三次還過癮，印象深刻，還有Michael Lam請大夥喝咖啡，也向他說聲謝謝，還有件事也向各位報告，就是本隊隊員Simon，出發和結束都沒看見他，但卻在UBC中途休息的時侯，看見他也在那裡休息，真是來無影、去無蹤的幽靈騎士Simon。(Simon呀！你到底去了那啊？)

與教皇Anthony密探Whistler Blackcomb

   兩個星期前收到我的新滑雪板Burton Supermodel 163加上C60 binding，才發現不是單車才有Carbon，オ有美感，原來滑雪板也能那麼的精製，一塊好的滑雪板就像一臺好的單車一樣，能讓你駕御自如，隨心所慾，在報告教皇Anthony之後，即刻密探Whistler Blackcomb。

   週二一早七點半從Richmond出發，教皇Anthony開著他的改裝車Subaru，一路上轟轟聲，不用說，即刻成為女孩子們注目的焦點，我和教皇還在車內扮酷，咦！怎麼引擎蓋冒煙，心想大事不妙，去不成了，咱們教皇英明立即做了裁示，即刻到北溫的Subaru去修檢，才剛到修車廠，全車廠立即給予教皇熱烈歡迎，可見教皇在賽車界已是無人不知，無人不曉的大哥級人物，並由首席技師親手維修，不到數分鐘便查出是水箱到引擎的水管破裂，馬上換上新管，花費ニ百多元，車廠一視同仁，沒有折扣。(教皇Tips:賽車用的水管是很貴的！)

   到了Whistler已經12點半，由於滑雪場在六月四號即將全部關閉，也有優待票發售，有人說五月天了還滑什雪？這跟下雨天還騎什麼車一樣，只要滑雪場有開，就能滑雪，12點半前CND$47，12點半後CND$30，買完票後便與教皇Anthony搭Gondola上Blackcomb去了，到了山頂我立刻將我的新滑雪板來個非專業測試，沒錯！大而長就是快而穩，開始在轉彎的時侯有點不能適應，還抓不到平衡點，後來也就慢慢習慣了，在最後一次上山，為了追教皇Anthony，想來個右急轉，但右腿用力不夠，轉到一半，滑雪板插入雪中，重力加速度，馬上來個左空翻，滑雪板彈力太好，反倒彈了回來，變成了右空翻，左腳跟這麼一折，差不多是斷了，鞋子不脫還好，脫了鞋就會痛在地上爬，教皇說他除了身上中間的那根骨頭沒摔過，其他部位沒有沒受傷的，初學者的必經過程，就像是"沒炒過車就不算騎過單車"，話說有理不過還真痛呢？原本只有騎單車，後來又滑雪又跑步，總算是把它"玩殘"了，之前我說我做惡夢，沒夢見跳樓，只夢見坐輪椅，希望下回只夢到和女孩子一起騎車、一起滑雪、一起跑步...

第三天了，左腳跟整遍瘀血。

   回家後，經過三天的調養，還好有老媽上回去大陸昆明買的"射香壯骨膏"，對於挫傷、扭傷有神奇的療效，不像前兩天那麼痛了，已經可以站著小便，據說咱們的鄧小平同志在昆明視察，腳不慎扭傷，也是貼這個好的，所以本月的單車行，可能我是無法參加的，我在本月月底又回臺灣探親，各位親愛的隊員，只有八月底再見了。(教皇Anthony下星期滑雪可別忘了叫我喔！)各位再見了！

痛到不行了，真想把它給"鋸了"！

   還有一點忘了告訴大家，騎完單車到單車鋪買東西，絕不會買到女孩子用的，滑雪可不同了，滑完雪千萬別逛雪衣店，上回買了雙手套，回家仔細一看，是給女孩子用的，這回買了件內衣，又是女孩子的，真是不敢相信兩次都會買錯，而且還是跟教皇Anthony一起找的，各位看倌，要不是有那麼多的女孩子滑雪，我怎麼會買錯衣服，還是上網訂購保險一點，下次再見了！

加國地球日 - April 22

各位看倌大家好﹕

   "地球日"是在1962年源自美國參議員Gaylord Nelson向美國總統Kennedy提議，成立全國性的環保活動，1969年拍板定案，1970年全美國有近二千萬人參加首次的"地球日"活動，聲勢浩大，世界各國也紛紛響應，"加國地球日"也因應而生了。說起了環保，咱們的單車隊也是貢獻不少，有不少隊員都是買舊單車，物盡其用，還有人每天騎單車上下班，風雨無阻，除了可省下不少油錢，又可以鍛練身體，全球最大的咖啡連鎖店Starbucks，也在地球日當天給予免費的咖啡，但要自備杯子，可惜我在騎完單車回家オ知道，沒幫大家省點咖啡錢，希望大家明年可以喝到，是的！我當天喝了三杯，省了六元，謝謝！

   溫哥華春暖花開，能在這裡騎車，是一種享受也是一種福氣，依照本隊的行事曆，本次單車行，從Casino出發，繞經9號路再到Steveston喝咖啡，有校長威叔及副校長David親自帶隊，還有Wilbon, Yildare, Ming, Winkle, Kendrick, Simon, Andrew, Eddie, Michael Lam, Anthony, Boon 和我阿Kuan 及Chris，有人問我Chris是何許人也，原來他在參加Pacific Populaire的活動後，在大會的官方網站發現本網站的連結，自告奮勇的參加本車隊，他曾參加2004年的Ironman的競賽，又是一位熱血青年，Ironman就是游泳3公里、騎單車180公里、再跑步40公里(距離長短依比賽地點有所差異)，如果他能加入，本車隊又添一位精英，不知道他是否有個"Chris鐵人俱樂部"的秘密組織，如果有，請校長再派我去做臥底，我是絕對沒問題的。

副校長David有話要說

   大夥一行人，伴著毛毛細雨，浩浩蕩蕩住九號路挺進，一路上兩人一組輪流帶頭，Pace還算不錯，但是當大夥從九號路回來的時候，副校長David忽然打上"大頂餅加14牙"，瘋狂的向前衝，校長威叔和Wilbon也立刻加速，就好像衝線一樣，在後尾隨的隊員無不震驚，耐力不佳的隊員多數爆肺，教皇Anthony神機妙算，先走一步去喝咖啡，沒有目睹這歷史的一刻，但經我事後了解，原來副校長在九號路起步後，突然想上廁所，想先衝到前面小便，沒想到校長會錯意，在後頭跟的很緊，就這樣，Pace沒有了，不過在最後Steveston的百米衝線，還是校長威叔第一，Yeah！

   在喝咖啡的時候，副校長開金口了，我和副校長的交情，雖無千言萬言，但一切盡杯酒中，有誰能在Tour de Blast前一天晚上陪我喝醉酒，隔天還能上山頂的，就只有副校長一人，他說大夥騎車不是"鬥快"，"技術"オ重要，要學好怎麼帶頭，怎麼定速，怎麼換擋，怎麼騎的直和穩，オ是首要，他對某些隊員有點失望，因為騎的慢不要緊，但騎的不穩就可能帶來危險，安全第一，希望各隊員要謹記於心，雖然他有時會大小聲，不像校長那麼的含蓄，大家能改就改，各位想想，副校長醉心高爾夫球，不是沒有原因的，請大家記住，"騎車不是"鬥快"，"技術"オ重要"，他老人家語重心長，記住喔！

Boon哥的S型騎法揭密

   大部份的隊員都知道咱們Boon騎車，常會出現特有的S型騎法，往往讓校長及副校長百思不解，大家有所不知，Boon哥素有"神鵰大俠"的封號，早已苦練"九陰真經"，可以一邊說話，一邊拍手，所以常常在騎車的時侯，一說話就想拍手，這獨特的S型騎法也就因此而生了，他還私下透露，有時他開完刀オ騎車，騎車的時侯會想到剛オ替病人縫線的情況，一個不注意，手又想去縫線了，希望大家念在他救人無數，體諒他エ作的辛苦，在他後面，小心一點就是了！

誰能活到一百歲

   前幾天看CNN新聞，有數位主播竟然為此一網站"Living to 100"加以報導，由知名醫生Thomas依照多年的臨床經驗，設計出一套計算公式，只要回答約40個問題，就能大約算出你的壽命長短，CNN主播號稱目前最精準的"壽命計算公式"，我阿Kuan生性好奇，也就試了一下，原本以為會短命的我，竟然能活到80歲，我又以我加入單車隊之前的心態做了一次，只有55歲，各位您看看，威叔自行車隊，讓我多活了25年，威叔您實在是太偉大了，謝謝威叔。

Vancouver Sun Run 10 km

各位看倌大家好﹕

   Vancvouer Sun Run是全加國最大，北美第二大的跑步活動，活動的目的在於籌躇善款，每年都有超過五萬人參加，大家有錢的出錢，有力的出力，至今已有22個年頭，想想真是慚愧，在溫哥華住了13年，說實在的我一次也沒去過，身為威叔自行車隊的一員，做善事豈能落人後，也為了向威叔報告，在Dr Boon夫婦倆激情的邀約下，我阿Kuan也就熱情的參與了，我也順便問我老婆Linda要不要去，心想她一定說"No"，沒想到她竟然欣然答應，有點驚喜，想想自己自從加入威叔自行車隊後，與威叔和隊員們在路上拚命，南征北討，攻下無數的山頭及咖啡館，再與教皇Anthony及Boon哥轉戰大雪山，每天沈迷訓練，常常把老婆給忘了，有時問老婆要不要一起去，可是她不喜歡騎單車和滑雪，青菜蘿菠各有所好，但是這次Sun Run卻給了我機會帶老婆一起運動，各位隊員，我不用再羨慕別人，我老婆要跟我去跑步了。

   由於市中心封路及停車問題，我們一行四人便坐了98號公車前往，我原本想到會場オ註冊，可惜大會不提供當日的註冊，因為人實在太多，大會也以黃、綠、白、藍、紅分區開始，顏色代表完成時間的快慢，黃的最快，紅的最慢，我們在白色的那區，九點開始，大會讓比賽的人先跑，然後オ依序分區開始，但是有六萬人如何計時，原來大會發給每位註冊的人一個Timing Chip，可以綁在腳上，只要你通過起跑線，就會開始計時，實在是太神奇了，怎麼我們參加單車的活動就沒有這個玩意？能和老婆一起跑是運氣，但是能和幾萬個女孩子一起跑是福氣，沒錯！沒有親眼目睹，簡直不敢相信，事實証明，溫哥華女孩子多過男孩子，不禁替兒子感到高興，不怕以後娶不到老婆。雖說是九點開始，但人實在太多，真正開始跑已經九點半了，Boon哥的老婆一馬當先，殺出重圍，Boon哥緊跟在後，我怕我老婆Linda跑不完，便陪她慢慢跑，跑不到一公里，變成慢慢走，馬上替她加油打氣，差不多過了五公里，她說她沒問題，叫我先走，放牛吃草，我立刻眼睛一亮，盯住跑最快的女孩子，換上"大頂餅"往前衝，一路上跟了無數的女孩子，我讓她們在前面帶，幫我擋風，在最後一百公尺，開始衝線，我馬上從女人堆中脫穎而出，我想當天衝線的只有我一個，最後在終點線等老婆，不敢相信，她也能完成10公里，即刻給予熱情的擁抱，Linda馬上跟我說，她明年也要參加，報告校長、副校長、威叔自行車隊全體同學們，錯過了今年，希望明年你們都能帶老婆一起來，Boon哥說別忘了帶太陽眼鏡，記住喔！最後在BC Place Stadium裡有贊助商提供食品試吃，又可以拿sample回家，我拿了幾條Powerbar，沒有過期，比Save on Food好，大夥一行四人在愉快的心情下，搭公車回家去了。

   晚上睡覺的時候，Linda問了我一句:"孩子的爹，痛嗎？"我說:"孩子的媽，很痛！那麼妳呢？"，她說:"我也很痛！"，以前自己練單車、練滑雪板，只有自己痛，現在總算有人陪著痛了，不知道咱們的Boon哥是否和我一樣，痛嗎？我打從新年到現在，練單車、滑雪板，再加上跑步，兩腿發酸，差不多知道肌肉位置，不彷讓大家參考參考，我發現我的"跑步肌"很小，還有待加強！

   我老婆Linda在跑完Sun Run後意猶未盡，還想在母親節5月13號參加Pacific Spirit Run2007，又是10公里，地點在UBC，報不報名交錢隨你，但希望你們能帶老婆參加，報告校長，本次的Sun Run之行順利成功，Yeah!

找尋教皇的一把鎖

各位看倌大家好﹕

   咱們滑雪板教父Boon哥，無意之中當上了"神鵰大俠"後，本週三便提議上Grouse Mountain賞鳥，此行有Boon哥的小孩，教皇Anthony，大內高手Simon及我阿Kuan，為了尋找小鳥的蹤跡，我們滑遍了數個山頭，不過大夥運氣不好，除了看到女孩子外，連隻烏鴉也沒有，Simon有點想不開，往Black Daimond跳下去，Boon哥怕他出事尾隨在後，我當然也不落人後，因為跳下山事小，向校長報告事大，沒想到他一連跳了兩次，我們也捨命陪君子，一路摔到底，在滑完兩次之後，Simon說他還要，咱們Boon哥忽然喊停，Boon哥說他左腳痛到不行，仔細檢查，破皮流血好像一個"愛心"圖案，原來他穿錯襪子，穿到他老婆的，神鵰大俠也會穿錯襪子，也會受傷，奇怪吧。教皇Anthony一次也沒跳，他說Simon這種小把戲他看多了，看不到鳥就跳山，已經不是第一回了，現在沒有Triple Black Daimond，他是不會跟的，Simon呀！拜託拜託，不要動不動就跳山，你一個人跳變成全部人跳，沒鳥看還有女孩子看嘛，想開一點。教皇Anthony說如果看不到女孩子，他就去跳山。最後在"第一樓海鮮酒家"與阿Ming及Barry兩公婆吃晚餐，Barry說他已經開始壓trainer了，他復原的狀況良好，已經準備報名明年的Tour de Blast 2008，他對單車的意志力是本隊的模範，是值得我們學習與鼓勵的。

中了滑雪板的毒

   在下山的時候，神鵰大俠Boon哥發現我面色有點汎紅，我說是太陽曬的，他卻說我中了滑雪板的毒，叫我向教皇Anthony拿解藥，教皇說解藥那能隨便給，剛好他的"滑板鎖"不見了，他說只要我下回上山滑雪能找到，就把解藥給我，是什麼鎖那麼重要？原來那是教皇Anthony剛學會滑雪板的時侯買的，陪他越過無數的山頭，可以鎖滑雪板也可以鎖單車，女孩子通常會看的傻眼，是一把有歷史的鎖，為了解藥，只好再上Grouse Mountain。

   今天是13號星期五，Grouse Mountain回饋大眾，免費上山(日子選的真好)，但是要強迫捐5元，我跟我堂哥去，他捐了十元，被小姐親了一下，我拿Pass，她連看都不看我一眼，差別待遇，一上山頂，怎麼回事，整個山竟然不超過十人，而且下起了大風雪，積雪至少10公分，一片白茫茫，感覺上了天堂，看不見東西，滑下來的時候，刮起了大風，滑雪板自己會轉彎，衝向一個小山頭，天啊！我飛了起來，我會飛了，三秒後，我一聲慘叫，摔了下來，還好山頂的雪軟的像豆腐一樣，我不禁要說"摔的好爽"，滑完The Cut，再轉向另一個滑雪道Expo，雪是全新的，而且一個人也沒有，我站在山頭大喊"有人在嗎？"是的，沒人、沒鳥、沒女孩子，還好Simon和Anthony不在，要不然他們倆肯定一起"跳山"，今天King of slope非我莫屬，報告校長威叔，我終於第一了！正在得意的時侯，住下一滑，媽呀！這雪也太軟了，我的滑雪板和雙腳直接陷入雪層裡，跟本滑不動，我就像個"小兒麻庳"，慢慢的在雪堆裡爬行，難怪沒人，真是太累了，第一名我不要了。

   教皇Anthony別以為我只會在山上混，沒幫你找鎖，我見女孩就問，全山頂的女孩子都知道"Uncle Anthony lose his lock"，我也留了你的電話號碼給她們，還有位熱心的妹妹幫你廣播，可惜我尋遍山頭也找不到，解藥肯定是拿不到了，不過你放心，我明天再去，總會有找到的一天。Bye Bye！